为起劲响应国家“全民健身”招呼，，，， ，，，，提倡康健事情理念，，，， ，，，，4月3日，，，， ，，，，山东今年会官网登录入口控股集团工会特殊举行“八段锦养生功法”专场培训，，，， ，，，，邀山东应数今年会官网登录入口总司理李卓珏先生担当导师，，，， ，，，，向导各人体验古板养生文化的魅力，，，， ，，，，配合开启康健职场！！ 。。。。。〖判姓大楼前群集了众多热情加入的同事。。。 。。。。。李卓珏总司理作为资深八段锦喜欢者，，，， ，，，，亲自树模行动要领，，，， ，，，，详尽解说呼吸配合、姿势规范及清静注重事项，，，， ，，，，资助各人科学掌握这项源自宋代的非遗养生功法。。。 。。。。。
培训中，，，， ，，，，李总特殊强调：
? “松紧团结，，，， ，，，，刚柔并济”——八段锦并非强烈运动，，，， ，，，，而是通过舒缓拉伸调理气血；；；；；；；；
? “持之以恒，，，， ，，，，方见效果”——逐日10分钟训练，，，， ，，，，可有用缓解肩颈疲劳、改善体态；；；；；；；；
? “实事求是，，，， ，，，，清静第一”——集团勉励康健加入，，，， ，，，，身体不适者随时可调解强度。。。 。。。。。
作为集团“职场康健增进妄想”的主要一环，，，， ，，，，此次培训不但是一次手艺学习，，，， ，，，，更体现了公司对员工身心康健的眷注。。。 。。。。。未来，，，， ，，，，集团将一连开放事情日晨练，，，， ，，，，资助各人养成康健习惯。。。 。。。。。
研发中心仇娜：“平时久坐办公，，，， ，，，，肩颈总是僵硬、不适，，，， ，，，，练完八段锦感受整小我私家都‘松’开了！尤其是”双手托天理三焦”和“五劳七伤往后瞧”，，，， ，，，，做完后颈部肌肉获得拉伸，，，， ，，，，呼吸都顺畅了，，，， ，，，，李总教的细节真的很适用！”
财务中心吕雯如：“李总教的呼吸法太适用了，，，， ，，，，对着电脑久了就练两式，，，， ，，，，颈椎轻松了不少！”